Новости Донбасса
novosti.dn.ua
БЕСПЛАТНО – В App Store
скачать

Работа вызывает депрессию - исследование

Работа вызывает депрессию - исследование

Людям нежелательно проводить много времени на работе, тем более, если начальство предъявляет высокие требования, утверждают японские ученые, пишет "Корреспондент".

Если человек проводит много времени на работе, где к нему предъявляются высокие требования, он, в конце концов, придет к депрессии. К такому выводу пришли Такахаси Амагаса и Такео Накаяма из Киотской школы общественного здоровья (Япония).

По мнению ученых, борясь с депрессией среди работающего населения, необходимо учитывать два вышеназванных фактора.

Авторы исследования изучали стрессовые факторы, связанные с работой 218 японцев. Оказалось, что когда человек работает достаточно много (как минимум 60% недели) и имеет большую нагрузку, он часто страдает от депрессии.

Если оба фактора сочетаются, риск депрессии повышается в 15 раз. Это доказал повторный опрос добровольцев, проводившийся спустя три года. Судя по всему, риск также повышается со временем, то есть имеет накопительный эффект.

Выяснилось, что в состоянии недосыпа люди имели нарушения активности в части коры мозга, отвечающей за оценку аппетита и насыщения. При этом резко подскакивала активность зоны, связанной с тягой к еде. Соответственно при недосыпе выбор всегда делался в пользу калорийных продуктов. В целом люди неправильно оценивали пищу и принимали неверные решения. Одновременно с этим изменялась активность в системе награды мозга.

Как полагают исследователи, подобные изменения в работе мозга могут объяснять то, почему бессонница и хроническое недосыпание ассоциируются с ожирением и диабетом.

По статистике ВОЗ, свыше 10% населения индустриально развитых стран страдает от бессонницы. Недостаток сна может стать причиной неожиданных психических эффектов: галлюцинаций, потери памяти, оторванности от реальности. Медики называют плохой сон ступенью к инсультам, ожирению и гипертонии. 

Напомним, что в июле 2013 года международная группа ученых раскрыла тайну гена, который резко увеличивает вероятность ожирения у каждого шестого человека. Исследование доказывает, что именно из-за действия гена жирная пища выглядит более привлекательно, а уровень грелина - гормона, который вызывает у человека чувство голода, - повышается.

НОВОСТИ ДОНЕЦК / ЛУГАНСК ВСЕ
21:59
Коротко о главном: последние новости неподконтрольного Донбасса
18:54
В Донецке задержали директора рынка. Обвиняют в мошенничестве
16:36
Пушилин объявил об участии в «выборах», воспользовавшись мероприятием в центре Донецка
15:37
«Завод начали резать на металл». Пушилину рассказали о проблемах Амвросиевского района
14:39
В «ДНР» обвиняют в коррупции предприятие «Рынки Донбасса», которое сами создали 3 года назад
22:04
Главные новости неподконтрольного Донбасса за день
20:58
В «ДНР» заговорили о несправедливом завладении рынками
19:18
Украина в рамках «Минска» призвала РФ отказаться от «выборов» на Донбассе
16:56
СМИ: «ЛНР» собирается «национализировать» Ровеньковский пивзавод
16:16
В «ДНР» не хотят сокращать комендантский час, ссылаясь на угрозу безопасности
15:45
ООН зафиксировала случаи захвата квартир боевиками «ДНР» в Донецке
15:23
В Донецке ограничат движение транспорта 20 сентября
13:27
В «ДНР» рассказали, сколько хотят получать денег за работу Vodafone
11:52
В Донецке пропадут 7 телеканалов из цифрового эфира
08:22
В школах и яслях неподконтрольной Луганщины сотрудники не могут общаться с ОБСЕ без разрешения боевиков
20:43
Медведчук говорит об автономии Донбасса, а ЦИК — о выборах в «Л-ДНР». Главное за день
18:08
В ЦИК прокомментировали намерения боевиков провести «выборы» на Донбассе
13:12
Захарченко посмертно стал «почетным академиком» в России. Но это неофициальное звание
23:07
В ОБСЕ рассказали об ограничениях в работе на неподконтрольной территории
20:00
Компромат кураторов на боевиков «ДНР», новые активы Курченко на Донбассе и другие главные новости дня
23:07
В России заявили, что не будут прекращать досмотр судов в Азовском море
22:17
На дистанционное обучение зарегистрировались 165 детей с неподконтрольной Луганщины
21:59
Коротко о главном: последние новости неподконтрольного Донбасса
21:32
НАБУ расследует злоупотребления НКРЭ в пользу компании Ахметова
20:50
США ввели санкции в отношении 33 представителей российской обороны и разведки
20:03
В Европарламенте обсудят блокирование Россией судов в Азовском море
19:36
В Мариуполе для переселенцев закупят квартир на 30 млн гривен
18:54
В Донецке задержали директора рынка. Обвиняют в мошенничестве
17:44
Украина планирует потратить в Аргентине более 3 млн гривен на информирование о ситуации в Крыму и на Донбассе
17:14
В Европарламенте видят миссию ООН на всей территории Донбасса до границы с РФ
16:36
Пушилин объявил об участии в «выборах», воспользовавшись мероприятием в центре Донецка
16:23
Треть украинцев считают телевидение надежным источником информации
16:18
СМИ: В Мариуполе школьница покончила с собой, выпрыгнув из недостроенного дома
16:04
Посол Канады назвал «глупостью» запрет Львовской ОГА на роскультпродукт
15:37
«Завод начали резать на металл». Пушилину рассказали о проблемах Амвросиевского района
14:39
В «ДНР» обвиняют в коррупции предприятие «Рынки Донбасса», которое сами создали 3 года назад
14:34
Аброськин: арестованы 5 подозреваемых в убийстве участника АТО Олешко, еще нескольких человек задержали
13:44
Переселенка в Мариуполе не может оформить украинский паспорт
13:38
ООН: В Украине нападают на храмы УПЦ МП, а на неподконтрольном Донбассе притесняют религиозные общины
13:35
Националисты переместились к Администрации президента Украины, но близко к зданию их не пускают