Новости Донбасса
novosti.dn.ua
БЕСПЛАТНО – В App Store
скачать

Как себя вести при экстремальных морозах

Как себя вести при экстремальных морозах

С появлением сырой и холодной погоды появляется опасность переохладиться и получить отморожения. Для того чтобы уберечь себя от неприятных и опасных последствий зимы человек должен помнить, что страшны не только очень низкие температуры, но и высокая влажность при сильном ветре. Об этом сообщили в пресс-службе Донецкой ОГА.

«Особенно опасен холод для ослабленных, усталых, голодных, больных, плохо одетых людей, а также лиц в состоянии алкогольного опьянения. Холод пагубно влияет в первую очередь на мелкие кровеносные сосуды человека. Сосуды в конечностях рефлекторно сужаются, чтобы сохранить тепло. Циркуляция крови в конечностях уменьшается, в результате первыми замерзают пальцы рук и ног, стопы, а так же уши, щеки и нос, т. к. у них тонкий жировой слой», — говорится в сообщении.

Если человеку придётся длительное время провести на морозе, надо знать, что:

— лучше вместо одной толстой вещи, одеть несколько тонких, желательно из натуральной ткани (многослойность в одежде спасает от холода);

— обязательно нужно защищать открытые части тела — руки, нос, уши (одевать перчатки, шарф, шапку и обязательно теплые, шерстяные носки);

— обувь должна быть утепленной и свободной;

— на открытом воздухе необходимо двигаться, т. к. самые теплые ботинки могут промерзнуть;

— не выходить на мороз голодным — это ослабляет силы организма и способствует быстрому переохлаждению;

— следует взять с собой термос с горячим чаем, кофе или супом;

— каждые полчаса — час желательно заходить в теплое помещение, чтобы согреться;

— не нужно носить на морозе металлических (в т. ч. золотых, серебряных) украшений, колец, сережек;

— на морозе нельзя дотрагиваться металлических предметов руками и ни в коем случае языком, так как металл мгновенно забирает тепло, слизистая оболочка (язык) прилипает к нему и в месте соприкосновения может возникнуть отморожение.

Признаки отморожения:

В замерзших участках тела вначале появляется жжение, покалывание, покраснение, боль, нарушение чувствительности и побледнение кожи. Затем появляется озноб, сонливость, невозможность сосредоточиться, а в тяжелых случаях — потеря сознания. При переохлаждении температура тела снижается до 35 градусов и ниже.

Если вы все-таки замерзли:

— найдите возможность согреться в теплом помещении, покушать или выпить горячего чая, кофе или просто горячей воды.

— если у Вас промокла одежда, следует как можно быстрее переодеться в сухую.

— легкими массирующими движениями растереть замерзшие участки тела. Затем укутать чистой тканью, либо наложить ватно-марлевую повязку.

— если согревать тело с помощью воды, то начинать нужно с прохладной, постепенно, медленно увеличивая температуру воды.

Категорически запрещается:


— Употреблять «для согревания» алкогольные напитки, так как именно они способствуют быстрому расширению сосудов, потере тепла и соответственно быстрому замерзанию организма. Курение так же уменьшает циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.

— растирать побелевшую от холода часть тела жесткой тканью, снегом;

— согревать конечности горячей водой или класть на горячую батарею;

Если после оказания первой помощи чувствительность не восстанавливается, усугубляется общее состояние, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

НОВОСТИ ДОНЕЦК / ЛУГАНСК ВСЕ
21:33
Незаконные задержания и приговоры в «Л-ДНР» и 25 тысяч паспортов РФ на Донбассе. Главное за неделю
14:39
Беспилотники ОБСЕ глушили во время пролетов над Донетчиной
12:57
В Донецке установят памятник российскому императору Николаю II
11:27
Жители Луганска оценили подвоз на электрокаре у КПВВ «Станица Луганская»
10:20
В Донецке подтвердили высокий уровень загрязнения Кальмиуса
09:50
В Станице Луганской завершилось разминирование
23:29
Главные события неподконтрольного Донбасса за день
15:14
«Полный беспредел». Прилепин утверждает, что его батальон при «ДНР» убил много людей
14:32
Гиркин считает, что к убийству Захарченко причастны «серьезные силы» из России
11:03
«ЛНР» посадила на 12 лет в тюрьму жителя Свердловска за «госизмену»
09:20
ОБСЕ зафиксировала четыре системы «Град» на неподконтрольном Донбассе
21:27
Главные события неподконтрольного Донбасса за день
15:54
В Донецке отменили концерт памяти Кузьмы Скрябина после угроз организаторам
14:55
В МВД РФ заявили, что российские паспорта получили 25 тысяч жителей Донбасса
13:10
ОБСЕ увидела танк в жилом районе подконтрольного боевикам поселка
21:33
Незаконные задержания и приговоры в «Л-ДНР» и 25 тысяч паспортов РФ на Донбассе. Главное за неделю
20:20
Почти 23 тысячи детей на Донбассе значатся жертвами конфликта. Этот статус не дает никаких льгот и компенсаций
16:01
Прокурор заявил о законности удержания Грымчака в СИЗО, несмотря на ошибки в решении суда
15:13
Помощника Грымчака арестовали под 4 млн гривен залога
14:39
Беспилотники ОБСЕ глушили во время пролетов над Донетчиной
12:57
В Донецке установят памятник российскому императору Николаю II
12:05
Разумков: Завершить войну на Донбассе быстро не получится
11:27
Жители Луганска оценили подвоз на электрокаре у КПВВ «Станица Луганская»
10:20
В Донецке подтвердили высокий уровень загрязнения Кальмиуса
09:50
В Станице Луганской завершилось разминирование
09:11
Вчера боевики стреляли из гранатометов, без потерь
17:19
В штабе ООС призвали обращаться в случае вымогательства взяток военными на КПВВ
16:16
Протесты в Москве: как кремлевские СМИ игнорируют многотысячные митинги в столице РФ
14:48
В исправленном решении об аресте Грымчака снова допустили ошибки
13:32
СБУ закрыла дело о госизмене, в котором фигурировал Портнов